Wenn wir über unser Leben nachdenken, erinnern wir uns einerseits an Ereignisse, Situationen und Handlungen – andererseits verweben wir sie zu einer Erzählung, die den Geschehnissen Bedeutung gibt.
Wie wir ein Erlebnis erzählen, beeinflusst, wie wir uns selbst, unser gegenwärtiges Leben und unsere zukünftigen Möglichkeiten verstehen.
„Als das damals geschah, bin ich vollkommen zusammengebrochen“
und
„Als das damals geschah, bin ich erst zusammengebrochen, dann habe ich langsam meine Kräfte gesammelt und bin weitergegangen“
– das sind zwei sehr unterschiedliche Geschichten über dasselbe Geschehen.
In der Beratung kann es darum gehen, eine neue und hilfreiche Lebenserzählung zu finden: eine Geschichte, die Ihr Vertrauen in Ihre Fähigkeiten stärkt, schwierige Situationen zu bestehen, die in Ihrer Gegenwart neue Möglichkeiten sichtbar macht und einen zuversichtlichen Blick auf die Zukunft eröffnet.
So kann im Erzählen Ihre eigene Erzählstimme hörbar werden – die Stimme, die Sie zu dem einmaligen Menschen macht, der Sie mit Ihrem einmaligen Lebensweg sind.